鲐鱼怎么做好吃_鲐鱼的做法大全,鲐鱼怎么做好吃?

干饭督察 7 0

做法1:烤箱烤鲐鱼

准备食材如下:鲐鱼1条,食盐少许,柠檬半个,胡椒粉1茶匙,料酒2汤匙

具体做法如下:将鲐鱼清理干净,然后去头,分成小块,放入汤盆里面,然后加入2汤匙料酒,加入少许食盐,加入1茶匙胡椒粉,用手抓匀,腌制15分钟备用!腌制好的鲐鱼放到烤架上面,上下火190°,烤30分钟即可,吃的时候挤上柠檬汁更香哦!

做法2:香煎鲐鱼饭

准备食材如下:新鲜米饭1碗,鲐鱼1块,西兰花6小朵,胡萝卜花2朵,食盐适量,黑胡椒适量,番茄将1汤匙

具体做法如下:将胡萝卜和西兰花焯水,然后捞出过凉水,再捞出沥干水分摆到米饭上面,接着将鲐鱼放到不粘锅上面,煎熟至两面焦黄,撒上食盐和胡椒粉,即可出锅,摆到米饭上面,然后挤上少许的番茄酱即可!

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