青口怎么做好吃_素烧青口怎么做好吃?

干饭督察 6 0

蒜蓉青口的原料:青口、蒜蓉; 蒜蓉青口的配料:盐、色拉油; 蒜蓉青口的做法:

1、把大蒜切成蒜末。

2、锅里倒多一些的油,加大量的蒜末,加盐,小火炒香(炒至黄色)。

3、把炒好的蒜末连油一起浇在青口上面,码放在蒸锅或者盘子里。

4、蒸十分钟左右即可出锅。 提示: 1、发了芽的大蒜食疗效果甚微。 2、腌制大蒜不宜时间过长,以免破坏有效成分。 3、辣素怕热,遇热后很快分解,其杀菌作用降低。因此,预防治疗感染性疾病应该生食大蒜。真心回答望采纳,谢谢!

标签: 青口 好吃 怎么

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