燕麦片怎么做最好吃?

干饭督察 7 0

  燕麦片的7种吃法如下:   一、燕麦片二至三匙,用煮沸的牛奶冲入,放置三五分钟,待出现一些粘稠状后(口感会有提高),食用。   二、以水赥蛋或鸡蛋花(咸、甜均可),冲入适量燕麦片,同样稍加放置再食用。   三、烧煮好的米粥中,放入少量燕麦片,既增加粥的粘稠度,同时营养也更全面。   四、在燕麦片中加入适量的芝麻糊、果珍或咖啡,再用80℃以上的热水冲饮,口味独特。   五、将少量燕麦片(半匙左右)加入烧煮好的各式荤、素菜汤中。   六、在一些甜羹中,也可加入少量的燕麦片。   七、在一些冲饮食品,如藕粉、莲子粉中,添加少量的燕麦片食用,口味也不错。

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