黄瓜蛋汤如何做?

干饭督察 5 0

1、准备食材黄瓜100g,油10g,胡椒粉10g,鸡蛋50g,葱20g,姜20g,鸡精20g。

黄瓜蛋汤如何做?

2、黄瓜,葱姜切片,鸡蛋搅散。

黄瓜蛋汤如何做?

3、锅中倒油,爆香葱姜,黄瓜翻炒。

黄瓜蛋汤如何做?

4、加水烧开后调味,倒入鸡蛋煮熟即可。

黄瓜蛋汤如何做?

黄瓜鸡蛋汤是以鸡蛋、黄瓜等食材制成的一道美食,口味偏咸。黄瓜含有的葫芦素C可以提高人体免疫功能,鸡蛋具有丰富的蛋白质,所以黄瓜鸡蛋汤是道营养丰富的美食。

注:鸡蛋与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

标签: 蛋汤 黄瓜 如何

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